: La semaine Zayne à Jean-Zay

Du 15 au 19 mai, les élèves des classes élémentaires l'école Jean-Zay vont vivre une expérience unique de "Zen Attitude".

Ce projet est à l’initiative et porté par l'équipe d’animation périscolaire de l’école Jean- Zay et le service animation de la direction de l’éducation de la Ville de Niort. De nombreux exercices de relaxation ponctueront la journée et des ateliers (Zone d'expressions pour les enfants, ateliers de Tai-Chi ou de méditation ou bien encore des jeux et activités calmes) viendront initier les enfants à la zen attitude. Cédric Rodon, intervenant "méditation pleine conscience", animera chaque matin de 8h45 à 9h un atelier "Météo du corps en classe" afin de chasser les nuages des esprits et des ateliers méditation tout au long de la semaine. Eline Snel, animera quant à elle un exercice intitulé "calme et attentif comme une grenouille". Pour l ’ambiance, un lot d’arbres des serres municipales va être installé dans différentes salles de l ’école pour apporter de la verdure et sensibiliser les enfants comme les parents sur la nécessité de préserver les arbres. Pendant une semaine, les élèves adapteront leurs usages quotidiens sur une charte zen dont ils respecteront les 4 articles qui suivent et qui seront affichés sur chaque porte de leur classe.

Article 1

Je m’engage à être zen pour passer une bonne semaine.

Article 2

Pour mon bien-être, je respecte et écoute les autres.

Article 3

Je m’engage à parler et à me déplacer de façon calme.

Article 4

Je m’engage à vivre ensemble, à être patient et joyeux.

Article 5

Je m’engage à rester calme et cool.

• Le programme complet